Смотрю

Практика «Сквозь»

Неудачи и трудные моменты случаются с каждым. Но важно не застревать в них, а мягко прожить, понять, чему они могут научить, и позволить себе исцелиться.
В этой практике мы предлагаем вам 6 вопросов, которые помогут:
  • взглянуть на ситуацию с новой стороны
  • снять часть эмоционального напряжения
  • вернуть себе ощущение внутренней опоры
  • сделать шаг к восстановлению и движению вперёд

Возьмите лист бумаги и ручку. Дайте себе время на честные ответы и почувствуйте, как вместе с ними возвращается ясность и спокойствие. Позвольте себе прожить и отпустить вместе с Intuit&Sense 🤍