Пикник — это не только возможность насладиться природой и вкусной едой, но и отличный способ провести время с близкими, сделать красивые фотокарточки и перезагрузиться. Чтобы ваш пикник стал по-настоящему эстетичным и запоминающимся, редакция Intuit & Sense собрала для вас чек-лист. Отмечайте галочками пункты и создавайте свое незабываемое лето!
В конце статьи вас ждёт вдохновляющая фотоподборка и идеи эстетичных пикников.
1. Выбор места
Первый шаг к успешному пикнику — это выбор идеального места. Ищите живописные лужайки, берега рек или озёр. Убедитесь, что место чистое и уютное, чтобы создать атмосферу эстетики и гармонии.
Пикник можно также устроить и на территории дачи, особенно если у вас организовано необходимое пространство, например, ваш тайный сад.
2. Эстетичная посуда
Пользуйтесь красивой посудой и сервировкой. Вместо одноразовых пластиковых тарелок и стаканов выберите многоразовую посуду из керамики, стекла или бамбука. Это не только экологичнее, но и придаст вашему пикнику изысканности.

В магазинах можно найти замечательные наборы для пикника. Выбор такого набора, как и сам пикник, доставит вам огромное удовольствие. Также на пикнике будут атмосферно выглядеть плетёные корзинки с торчащими из них хрустящими багетами и плетёные сумки-сетки.
3. Тематическая композиция
Создайте тематику для вашего пикника. Это может быть романтический пикник с красными и белыми цветами или яркий летний праздник с разноцветными аксессуарами или пикник в бежевой однотонной уютной гамме. Используйте скатерти, подушки и пледы, которые соответствуют выбранной теме и колористике.
Добавьте элементы декора, такие как свечи, фонарики или цветы в вазах. Это создаст атмосферу уюта и романтики.
4. Вкусная еда
Подготовьте разнообразные и эстетично оформленные закуски. Свежие фрукты, ягоды, салаты, сырные тарелки, мясные нарезки и домашние пироги будут выглядеть аппетитно. Не забудьте о красивой подаче: используйте корзины, стеклянные контейнеры и баночки.
5. Напитки с изюминкой
Приготовьте оригинальные напитки, такие как лимонад с мятой или фруктовые коктейли. Подайте их в красивых бутылках или банках с трубочками. Не забудьте добавить лёд и свежие фрукты для украшения.

Смузи придадут вашему пикнику свежести и принесут пользу для здоровья. Австралийская супермодель из «девяностых» Эль Макферсон в свои шестьдесят лет выглядит на сорок. Она очень любит смузи и поделилась рецептом одного из своих любимых.
Рецепт смузи от Эль Макферсон:
- 1 киви
- 1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры)
- горсть капусты кейл
- 1 маракуйя
- 2 ст. л. семян чиа (замачивать за 15 минут до употребления)
- 1 стакан миндального молока
Все компоненты тщательно смешайте в блендере. Перелейте смузи в стакан, украсьте сливками и орехами.
6. Музыка и развлечения
Подготовьте плейлист с любимыми мелодиями для создания приятной атмосферы. Не забудьте о настольных играх или спортивном инвентаре, чтобы развлечь себя и своих гостей.
Если у вас есть живые музыкальные инструменты, на пикнике они будут особенно актуальны. Если вы не играете на музыкальных инструментах, прекрасным дополнением к пикнику будет фаду.

Фаду — это тональный язычковый барабан из стали. Он создан для расслабления, медитаций и творчества. Вы просто постукиваете палочкой по секциям барабана и слышите потрясающие расслабляющие звуки. Просто импровизируйте, создавайте свой ритм и свою музыкальную форму.
7. Выбор компании
В 1964 году в крошечном американском городке Розето, в котором проживали семьи эмигрантов из Италии, зафиксировали удивительный факт: здоровье жителей и длительность их жизни на 35% превышали показатели других городов. А мужчины до 55 лет вообще не имели заболеваний сердца.
В чем секрет? Оказалось, что в этом городе у людей были крепкие семейные и общественные связи. Ученые установили, что отношения с другими людьми влияют на риск сердечных заболеваний. И, как показали позже уже другие исследования, гармоничные отношения с другими людьми способны надолго продлить нашу жизнь и укрепить здоровье. Этот феномен был назван эффектом Розето.

Собирая компанию для пикника, помните о том, что окружающие вас люди — это залог вашего крепкого здоровья и хорошего самочувствия.
Эстетичный пикник — это не только приятное времяпрепровождение, но и возможность проявить свою креативность и улучшить отношения с близкими людьми. Наслаждайтесь моментом и природой вместе с журналом Intuit & Sense.
Фотоподборка эстетичных пикников от Intuit & Sense








