Рецепт смузи от Эль Макферсон:
- 1 киви
- 1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры)
- горсть капусты кейл
- 1 маракуйя
- 2 ст. л. семян чиа (замачивать за 15 минут до употребления)
- 1 стакан миндального молока
Все компоненты тщательно смешайте в блендере. Перелейте смузи в стакан, украсьте сливками и орехами.